Fit ab 60


Das Angebot richtet sich an junggebliebene Männer und Frauen, die Wert legen auf:

  • die Erhaltung der Funktionsfähigkeit ihrer Muskulatur
  • eine Verbesserung von Gleichgewicht, Koordination und Körperhaltung

Jede Übungseinheit wird von passender Musik unterlegt und endet mit einem entspannenden Dehnungsprogramm.


Mittwoch 16.00 - 17.00 Uhr

Turnhalle Berufsschulzentrum Grimma Außenstelle I (Rote Schule)

       Straße des Friedens 12


Trainer/Übungsleiter

        Andrea Block

        Diplomsportlehrerin


Trainingsstätte