Hinweis:
Der Qi Gong Kurs ist ausgebucht! Bitte nicht mehr anmelden!
Neues Bewegungsangebot für Frauen im GVG ab 16. Januar
2025!!!
FitnessWorkout Complete - Ein modernes Trainingsprogramm mit Musik!
Der Focus liegt dabei auf der Verbesserung von Ausdauer und Herz- Kreislaufsystem, der Förderung der Koordination sowie der Kräftigung und Dehnung der Muskulatur.
Durch vielfältige Übungen werden komplexe Bewegungsreize gesetzt, die die persönliche Fitness steigern. Gleichzeitig unterstützt das Programm die Freude an Bewegung – besonders in der
motivierenden Teamatmosphäre.
Kursdetails:
Wann:
Donnerstag von 18.00 – 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle der Oberschule Grimma – Wallgraben
Kursbeginn/Start: ab dem 16. Januar 2025 - Einstieg ist jederzeit möglich,
Zielgruppe: fitnessinteressierte Frauen, keine Vorerfahrungen nötig
Kursleitung: Manuela Voigt, ausgebildete Physiotherapeutin mit zahlreichen
Speziallizenzen
Hinweis: Das Angebot ist als Dauerangebot des Gymnastikvereins geplant, nach drei kostenfreien Schnuppertrainings besteht die Möglichkeit, Mitglied
im Verein zu werden.
Kommen Sie vorbei und erleben Sie ein abwechslungsreiches Training, das Körper und Geist fit hält!
Infos/Anfragen unter: info@gvgrimma.de
Liebe Mitglieder des Gymnastikvereins,
wir wünschen euch und euren Familien ein gutes, erfolgreiches und gesundes Jahr 2025, weiterhin viel sportlichen Elan und Freude in unserem Verein
und natürlich auch in eurem persönlichen Umfeld.
Wir möchten euch bereits jetzt schon auf wichtige Veranstaltungen in den kommenden Wochen und Monaten hinweisen.