Step Aerobic
Frauen und Mädchen absolvieren wöchentlich ein Herz-Kreislauf- und anschließendes funktionelles Muskeltraining mit bzw. am Step-Brett. Abgerundet wir die Trainingseinheit durch ein Stretching.
Mittwoch 20.00 - 21.00 Uhr
Turnhalle Berufsschulzentrum Grimma Außenstelle I (Rote Schule)
Straße des Friedens 12
Trainer/Übungsleiter
Annett Vogel
Trainer für Breitensport