Fitness für Frauen II


In dieser Gruppe trainieren die Frauen ihr Herz-Kreislauf-System verbunden mit funktionellem Muskeltraining zu passender Musik. Jede Trainingseinheit endet mit einem entspannenden Stretching.


Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr

       Turnhalle Oberschule Grimma

       Wallgraben 23


Trainer/Übungsleiter

Dr. Gudrun Paul

Diplom-Sportlehrer

Gesundheitssportlizenzen


Trainingsstätte