Fitness für Frauen II
In dieser Gruppe trainieren die Frauen ihr Herz-Kreislauf-System verbunden mit funktionellem Muskeltraining zu passender Musik. Jede Trainingseinheit endet mit einem entspannenden Stretching.
Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr
Turnhalle Oberschule Grimma
Wallgraben 23
Trainer/Übungsleiter
Dr. Gudrun Paul
Diplom-Sportlehrer
Gesundheitssportlizenzen